Советы психолога

Как повысить самооценку и полюбить себя: советы психолога

Как повысить самооценку и полюбить себя: советы психолога

Стремительный ритм жизни и общество ставят нелегкие задачи для достижения успеха. Огромная конкуренция во всех сферах приводит к постоянной борьбе за лучшее место под Солнцем. Люди так похожи в целом, и так разнятся по темпераменту, воспитанию, привычкам, образу жизни. Почему одним, межличностные отношения, карьера, поиск партнера даются легко и непринужденно, а другие так и не могут заставить себя вовремя сделать ... Читать далее »

Как заново влюбить в себя мужа: советы психолога

Как заново влюбить в себя мужа: советы психолога

Любовь — прекрасное чувство. И, как все прекрасное, оно заканчивается, причем в самый ответственный момент — после заключения брака. Необъяснимо, но факт: через некоторое время после начала совместной жизни в качестве супругов благоверные начинают поглядывать налево-направо в направлении коротких юбок и глубоких декольте. Именно поэтому вопрос «как заново влюбить в себя мужа» довольно часто появляется на женских форумах и страницах ... Читать далее »

Муж ушел из семьи, как себя вести: советы психолога

Муж ушел из семьи, как себя вести: советы психолога

Все мы мечтаем о крепком тыле и надежной второй половинке, которая не предаст и поддержит в трудную минуту. Однако жизнь порой вносит свои коррективы, и вот наступил момент, когда муж ушел из семьи, как себя вести? Первая реакция Самой типичной женской реакцией на уход любимого мужчины является истерика и последующее уныние. Иногда оно перерастает в настоящую депрессию. Наша задача — ... Читать далее »

Как забыть бывшего мужа и начать новую жизнь: советы психолога

Как забыть бывшего мужа и начать новую жизнь: советы психолога

По статистике, развод ожидает каждый третий брак. Маловероятно, что об этом думают счастливые молодожены, получая поздравления от родных на свадьбе. Однако «медовый месяц» заканчивается, и начинается обыденность, бытовая жизнь, которая порой разбивает иллюзии о счастливой семейной жизни «с картинки». В 9 из 10 случаев инициатором развода становится мужчина, для женщины это событие становится шоком, ударом. Действия после разрыва После разрыва ... Читать далее »

Как справиться с депрессией и стрессом: советы психолога

Как справиться с депрессией и стрессом: советы психолога

Депрессию называют болезнью 21 века, объясняя её изменениями ритма жизни, повышенной мобильностью и перегруженностью нового мира, плохой экологией, одиночеством в больших городах. Но всё это скорее сопутствующие факторы, а не основополагающие. Депрессия: в чём причины? Все перечисленные факторы, как было сказано выше, не являются истинной причиной возникновения массовой депрессии. А что же является? Когда человек, допустим, отлежит руку, он понимает, ... Читать далее »