Как поверить в себя и обрести уверенность

Как поверить в себя и обрести уверенность

Достичь успеха в определенной профессиональной сфере, вызывать чувство уважения у окружающих, сделать свои юношеские мечты явью — каждый человек строит планы, намечает цели для их воплощения. Но далеко не каждый достигает своей «вершины мира». Казалось бы, желание есть, способности есть, а результат нулевой. Что же мешает поверить в себя и обрести уверенность?

Каждый из нас, несомненно, встречал в жизни людей с неординарным мышлением, с большим талантом, отличным багажом знаний, при общении с которыми, резонно задавался вопросом, почему они не стали победителями по жизни? Ответ может показаться несколько банальным, но чаще всего таким людям не хватает упорства, умения продолжать свой намеченный путь снова и снова, после очередного временного поражения.

Причина, по которой отсутствует это упорство — недостаточная вера в себя. Чаще всего этой уверенности в своих способностях лишают еще в детстве родители. Нечаянно по неопытности, или намеренно, неосознанно утешая собственное чувство несостоятельности по жизни. Поверить в себя — задача не из легких, и надеяться на волшебное быстрое исцеление не стоит. Важно понимать, что это постепенная, сознательная, кропотливая работа.

Основные правила уверенности

верить в себя

  • Будьте объективны, не льстите себе, давая характеристику своим умениям и знаниям. Честное принятие себя позволит осознать, достаточны ли шансы для достижения цели.
  • Осознание наличия равных исходных возможностей для каждого человека. Лишь от нас самих зависит то, в какой мере они будут использованы. Даже если упущено время основного образования, никто ведь не отменял ценности самообразования.
  • Оставьте мечты в прошлом, пришло время действовать. Начните с малого. Никто не узнает ваших возможностей, пока вы их не покажете общественности.
  • Не бойтесь вероятных неудач. Лишь единицам удалось прийти к успеху в одночасье. Зато каждое новое, пусть незначительное, достижение после поражения станет значимым этапом пути к победе над неуверенностью.
  • Помните, талантливых людей немало, но только упорный ежедневный труд ведет к совершенствованию навыков и профессионализма. Чем больше времени и усилий вы вложите в себя, тем быстрее появится ощущение уверенности в себе.
  • Не будьте чересчур самонадеянны. Тренируйтесь перед выступлением, репетируйте речи, учитывайте все нюансы в работе с людьми, и заранее просчитывайте запасные пути безболезненного выхода из возможных неприятных ситуаций.
  • Воспринимайте неожиданные предложения работы или незнакомые задачи, как удачный повод узнать что-то новое. Вместо привычного сомнения в своих силах, подумайте, как можно применить в данной ситуации уже имеющиеся у вас навыки и сильные стороны. Поверьте, деловые люди, без видения в вас потенциала, не станут приглашать вас на работу себе в ущерб.
  • Поверьте в силу самовнушения. Не обязательно каждый день по часу твердить перед зеркалом мантру о воображаемой силе духа, мыслите нестандартно. Например, озвучьте мечту или цель при создании паролей в интернет-сети. Частое воспроизведение желаемого, активизирует силу мысли, действует на подсознательном уровне.
  • Учитесь воспринимать отказ или негативное мнение о вас без эмоций. Воспринимайте «нет», как всего лишь чье-то отдельное мнение. Всем подряд нравиться невозможно. Как бы ни опускались руки после очередного отказа в жизни, воспринимайте это не как поражение, а полезный опыт, стимул изменить себя к лучшему.
  • Не имейте привычки оправдываться без лишней надобности. Ни перед другими людьми, ни особенно, перед самим собой. Несложно найти очередное «важное» оправдание своей лени или страху. Но в этом случае вы рискуете проснуться однажды на пенсии и лишь с досадой вспоминать утраченные неиспользованные шансы.
  • Выходите из зоны комфорта. Измените привычный ежедневный маршрут, пробуйте неизвестные блюда, заговорите раз в день с незнакомым человеком, оденьтесь с закрытыми глазами — все, что непривычно для вас. Маленькие стрессы помогут укрепить нервную систему, обрести уверенность в своих силах, и в случае любых непредвиденных ситуаций, вы будете к этому готовы.

Будьте терпеливы в достижении цели, проявляйте инициативу, не снижайте однажды установленную планку. Вспомните, о скольких великих личностях мир никогда бы не узнал, если бы им в определенный момент не хватило выдержки, усердия, упорства, уверенности в своей неповторимости. Вы — тот, кем вы себя создали, а не кем вас представляют окружающие, вы не обязаны соответствовать ожиданиям друзей, родственников, коллег.

Вы — индивидуальность. Этим все сказано.

Читайте также:

  • Что делать когда ничего не хочется и ничто не радует — 8 Фев 2017
  • Как подростку повысить самооценку и уверенность в себе — 4 Фев 2017
  • Как преодолеть депрессию и научиться радоваться жизни — 3 Фев 2017
  • Как повысить самооценку и уверенность в себе мужчине — 27 Янв 2017
  • Как правильно медитировать дома для начинающих — 16 Янв 2017
  • Оставить комментарий

    Ваш email не будет опубликован.Необходимы поля отмечены *

    *

    один × 1 =